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4/4 (木) 17:47
こんにちは。
みなさんこんにちは。 新年度が始まりバタバタとされていらっしゃるでしょうか? どうかお体に気をつけてくださいね♪ みなさんのご活躍を応援しています。 さて、私ごとではありますが、4月中旬よりしばらくタイピングのみになります。 今までマイクにて、お話しさせていただいておりましたので、これからは繋がった時にマイクオフになりますことをご了承ください。 中旬までは、まだもう少しマイクオンでさせていただきます。 よろしくお願いいたします。 まゆ
♪まゆゆん♪ メール4/4 (木) 17:31
【DEEN】このまま君だけを奪い去りたい
聞いたことありますか? 「君さえいれば」のイメージ強かったから、この曲知らなかったよ💧 せっかく教えてもらったので、聞いてみました🎵 マスク(鼻腔)に入れ口角上げて、音程コントロールしてるんですね! これは手軽で簡単、素人でも出来ます。 音程コントロールしやすいので、非常にポピュラーな方法なんですよ♪ ただし、声帯絞めるデメリットがあります。 喉絞めてコントロールしてるので、高音になればなるほど苦しくなりますよ。 原因は横隔膜の筋肉不足、筋肉で支えられない分、喉でカバーするしかない。 この歌い方する殆どの人が、自分本来の声で歌ってないです。 下手すると、必要なテクニックだと思い込んでしまう。 指摘されないと自覚できないので、非常に厄介です。 声帯に負担かけながら歌うので、喉大事にしたい方は真似しない事をお勧めします。 とはいえ、目線や表情の作り方。 マイクの持ち方や、立ち振る舞いは流石!! 出だしを丁寧に発音してるので、何言ってるかよく分かる。(子音がうるさくないのもポイント高い✨) 歌いだしから最後までブレないのはほんと凄いことですよ、普段からトレーニングしないと出来る事じゃないから。 これは見習いたい!! 皆さんは「このまま君だけを奪い去りたい」聞いたことありますか? この後、22時半 夜は急な雨の可能性もあります、お出かけの際は傘忘れずに☔
か な メール4/4 (木) 9:18
新しい項目
おはようございます。 昨日チャットでお話してくれた会員様ありがとうございました^_^ 昨日チャットのプロフィールに20の質問ってのがあって早速書いたのでまた見て貰えると嬉しいです♪ 今日もお昼からINしようと思ってます(*^^*) ブログの画像が未だに画像選択出来ないので、プロフィール画の写真のまんま…(;;)
†☆さゆ☆† メール4/3 (水) 18:28
「よく毎回違うネタ書けるよね、ネタ尽きないの?」
おかげ様で尽きないですね。 一見バラバラに見えますが、以下の3つに統一してます。 ・ご質問 ・教えてもらったこと ・盛り上がった話題 ↑に該当したらすぐメモ、後から見直して本採用 or 没か振り分け。 常に5~10温存して、小出しで使えばネタ切れ防げます。 3つのテーマは共通点が…、皆さま分かります? 次は4/4(木)22時半 西日本中心に大雨みたいです☔ お出かけの際は、足元に気を付けてください!
か な メール4/3 (水) 16:22
プロテインうまぁ
最近のプロテインて美味しいんですね! 前はもっと粉っぽくて独特の味がして苦手だったのですが、今飲んでいるのは普通に美味しくてゴクゴクいけちゃいます(^^;) ダイエットのために飲み始めたのですが、最近は3時のおやつ代わりになっています〜 ちなみに私はマリネス(宅トレYouTuberのたけまりさんプロデュース)のチョコ味とバナナ味をミックスして飲んでいます♪ タンパク質なのできっと髪や肌にも良いですよね? 筋トレもして夏までに引き締まったBODYになれるよう頑張りますので応援お願いします♪
真子# メール4/3 (水) 3:45
「ここは演技上手な人少ない」
今から1年1ヶ月8日前、こんな意見を頂きました。 さり気ない一言だったし、長文だったので当時はスルー。 今冷静に振り返ってみると、あれは取りこぼしだったな(´;ω;`) これを機に、調べてみました。 結論から言うと、訓練しないと無理。 特にシナリオ無しの即興は猶更、1日2日で習得出来るもんじゃない。(最低半年~1年、完全習得は2年以上) 演技はある程度技術の問題なので、練習重ねて実践してみる事!! これは歌もそう、予め計算しないとダメ。 息切れによる苦しい表情や、スタミナ切れによるテンポの乱れや音程のブレなど、歌手都合による悪い癖が出るから。 また、歌い方もお経、もしくは教科書の正しい音読をひたすら聞かされた気分になる。 わざわざ時間作って足を運んでくれたのに、悪い癖見せて良いのか? また、観客はそれ望んでる?? 最終的にはセンスだけど、それは技術習得してから。 先の事考えてもしょうがないので、出来る事やるしかないね。 具体的には? ・無意識でやってる癖を意識する →自分で気づくのは至難の業なので、人に見てもらう、指摘してもらう ・普段の自分の動き、喋り方に敏感になる →友達と話してる時、身体の状態はどうなってる? →恋人といる時の声と、親といるの話し方はどんな風に違う? →寝起きや、夜に眠い時はどんな顔してる? ・オーバーにやってみる、うるさいと言われたら抑える →抑える方が簡単、逆はめちゃ難しい →声意外にも眉毛、目線、口、腕、指の1本1本、足など、使える部位は全部使う ・演技を録画する ・「演技とはこういうものだ」という固定概念を外す →演技に正解はない →あっちで◎と言われたがこっちでは× →そんなの当たり前でよくあると重々理解する ・「役の役割」を掴む →どんな影響を与える役なのか? →主人公(相手の役)にどんな影響を与える役なのか? →自分の出演シーンに込められたテーマは何なのか? 他にあるかなぁ…? 皆さんは、何か思いつきます? 次は4/3(水)22時45分 お出かけの際は、紫外線対策しましょうね🌤
か な メール4/2 (火) 22:46
無限オクラ
またリュウジのバズレシピを見て作ってみました! オクラを塩茹でして刻み、納豆とごま油、酢、塩昆布と和えたら完成です★ 身体にもいいしごはんだけでなくお豆腐にも◎ 今日からダイエット始めるので、また簡単ヘルシーなごはん作ったら紹介させてください^^ 筋トレなど詳しい方は情報お待ちしてます!
真子# メール4/2 (火) 22:45
暖かくなってきたね...!!
明日は1日オンしますよーーー👀👀 お休みの間みんなとメッセージでのやりとり楽しかったです♪ 早くして!!って言われたから 明日久しぶりにしちゃいます😝
みゅう メール4/2 (火) 21:39
厚木飯山温泉 行ったことありますか?
無いですねぇ…、教えてもらうまで知らなかったよ💧 元湯旅館にある温泉で、地元民曰くドラマの撮影があったり無かったり。 東京都内から車で約60分だけじゃなく、露天風呂付客室良いね!! ゆったりできそう、たまにはこういうところ行きたいなぁ…。 皆さんは、厚木飯山温泉行ったことあります? この後、22時半 美味しいものいっぱい食べて元気に過ごしましょう(^_-)-☆
か な メール4/2 (火) 12:16
4月🌸に入りましたね。
今年になってもう3ヶ月…早い🌸 桜の季節ですね。気温も10日前は寒かったのに、急に温かくなってきて衣替えもそろそろしないとなぁと思ってます😌 この時期がいい気温で年中こんくらいの暖かさだったらいいのにーって… 去年はお花見に行けなかったので今年はお花見に行こうと考えてます👀 今日13時前からINしようと思ってます。
†☆さゆ☆† メール4/2 (火) 11:34
今月もよろしくお願いします✳︎
あっという間に3月も終わり4月が始まりましたね ここ数日で急に暖かくなり、桜も開花して急に春が訪れたような感じがしております 新生活が始まった方も多いのでは? 慣れるまで大変なこともあるかと思いますが、無理しない範囲で頑張ってくださいね^^ こちらのBBchatは今月が20周年のようで、イベントも盛りだくさんのようです 私も今週は土日両日とも入れるので、少しでも賑やかしとしてでも貢献できればと思います(*^ω^*) 毎月目標ptを3,000に設定しているのですが、そちらもクリアできるように頑張ります! 今月もどうぞよろしくお願い致します♪
真子# メール4/2 (火) 4:17
唯一全部あるのは埼玉県と福岡県!!??
他県民から教えてもらいました。 競馬、競輪、競艇、オートレース全て揃ってるのは埼玉県だけと。 ちょっと前まで群馬も揃ってたけど、競馬場廃止。 また、オートレースは福岡県飯塚市、山口県山陽にある。 元々オートレース発祥は船橋だけど、今はマンションに。 現在は引退したけど、親戚の叔父が船橋でオートレース選手やってたと教えてもらいましたね! 現役時代は爆音鳴らして走らせてたんだろうなぁ…、当時どんな気持ちでレース参加してたんだろう…? 皆さんは、オートレース場に行く機会はありますか? 次は4/2(火)22時45分 暑さにばてないよう気を付けましょう!
か な メール4/2 (火) 2:42
おやすみなさいの前に
4月がスタート( 'ω') 新社会人かぁ、何年前かな?(笑) 桜見に行きたいな| ᐕ) 見に行った人いるかな?
*かなむ* メール4/1 (月) 20:36
「夫婦生活でうまく行くコツは何ですか?」
・喧嘩しても明日まで持ち越さない、自分が悪いと思ったら素直に謝る ・奥様主導でやってる部分もあるからうまく行く ・時には気に入らないこともあるけど、グチグチ言ってたら上手くいくはずがない ・元々他人同士が一緒の環境で生活してるんだから、お互い様だと思って許し合うこと このようなアドバイス頂きました、やっぱうまく行ってる人は説得力あるね!! 相手に言いたいなら、まず相手の言い分を聞くこと。 相手には相手の考えがあるから、最初から押し付けるのはNG また、言われた相手はどんな気持ちになるか想像するのも大事だね!! そもそも、相手は自分の思い通り動かない。 にもかかわらず、お前はおかしい、間違ってる。 だから正してやると、相手をコントロールしようとするのは無駄じゃない? 仮に正しい発言でも、相手が傷付くならただの自己満足。 相手の気持ちを踏みにじってまで、論破したいか? 自分の発言に責任持つには、どうしたらいいんでしょう? ・反射的に言わないよう意識する ・予め綺麗な言葉への言い換え表現を頭に入れておく ・様々なジャンルの本を読んで語彙力を高める ・毎日起きた出来事やそれに対する感情を日記に書く ・言葉遣いが綺麗な人と会話して手本にする ・周りに直したいことを伝えて指摘してもらう ・当事者意識を持つ ・言い訳しない、自分の非は素直に受け入れる ・一度相手に確認する ・自分の発言に逃げ道なくす ✖それはOOできると思います →万が一違ってても他の可能性を残す保険の言葉に感じる →確実にあっている自信がないのかな? ◎それはOOできます →断言している →信用性もあり、発言に責任感を感じる 皆さんは、どうやって発言に責任持つよう意識してますか?? この後、21時20分 皆さんの選択が、人生の幸せにつながりますように(≧▽≦)
か な メール4/1 (月) 4:56
おやすみなさい
またおろしポン酢牛めし食べたい| ᐕ) 豚汁変更で^^ 最近暖かかったり、寒かったり、なんだり ^^寒暖差のせいか週末ずっと眠かった( 'ω') 体調崩さないといいな。 今日は11時頃から夕方に掛けてINすると思います^^見かけたら仲良くしてください( 'ω')
*かなむ* メール4/1 (月) 3:31
「何でアンパンマンは自分の顔を分けてあげるの?」
元ネタは「最後の晩餐」 キリストはパンを「自分の体」葡萄酒を「自分の血」として弟子たちに与えますよね?? お察しの通り、モデルとなった人物はイエスキリストです。 というのも、元々作者はカトリック教の信者。 有名な話なので「アンパンマン キリスト」と検索すると詳しく出てきます。 皆さん、ご存知でしたか?? 次は4/1(月)22時45分 毎日が楽しい4月になりますように♪
か な メール3/31 (日) 21:22
よみうりランド、行ったことありますか?
12年前なら敵情視察という名目で、行ったかもしれない。 今は無いね、1人で行ってもねぇ…。 個人的にはアトラクの待ち時間以外に、トイレの混雑状況欲しい。 トイレの位置と混雑状況把握してるのが1人いるだけで、歩きやすさが格段にUP↑(ここ込みやすいから、他行こうと迂回できるから) 教えてもらえばいいじゃん、と思いますよね?? 土日祝日はお客さん多いので、従業員は大体忙しい。 捕まえるのも大変だ。 だから同行者に、トイレの位置と混雑状況把握してる人欲しいと私は考えてますが、皆さんはどうですかねぇ?? この後、21時50分頃~ 急に暑くなりましたね、水分補給忘れずに!!
か な メール3/31 (日) 19:54
はじめまして!
今日から始めました〜!皆さんよろしくお願いします:) 実家からなので隙間を見てやろうと思ってます。 なのでかなり不定期かも…。 ただ平日夜や土日昼の可能性高いです! 改めてこれからよろしくお願いします♡
雨乃 メール3/31 (日) 16:20
ハッピーイースター🐰
今日はイースター当日なので、うさしっぽ写真お届け(笑)どこかあててね💓 イースターは復活祭だし、🐰は繁栄や豊かさの象徴なので、あなたにたくさんいいことありますように✨ 桜もあちこち満開が近づいてハッピーな季節❣️ゆらといっぱい楽しみましょうね(*ˊᵕˋ)ˊᵕˋ*)♡ 環境の変化とか花粉症とか、なんだか気分が晴れないよ~ってあなたも、ゆらになんでも話してね💗
結星☆ゆら☆ メール3/31 (日) 16:10
正起屋(焼き鳥) 行ったことありますか?
無いですねぇ、教えてもらうまで知らなかったよ💧 「大坂行ったら絶対食べて欲しい!!」 あの熱弁凄かったよ(´∀`*)ウフフ 教えてくれてありがとう💓 特に大阪正起屋鶏弁当デラックスが最高なんだとか。 確かにX見ると、かなり良い口コミ多いんですよね! お値段もお手頃だから、手が出しやすい。 普通にランチもやってるみたいだから、気軽に行けそう(●^o^●) 皆さんは正起屋、行ったことありますか? この後、22時45分頃 月末は疲れが出やすいです、休める時にしっかり休みましょう!
か な メール3/31 (日) 14:43
売れなかったお洋服供養w
明日から新しい職場になるため、美容院に行ってきました。 そして衣替えついでに、タンスの肥やしを古着屋さんへ。 19点持ち込んで17点買い取ってもらって200円でした(笑) ちょっと遠かったけど、ポイ活のために散歩は行くし、クローゼット綺麗になったしよかった。 買い取ってもらえなかったこちらのTシャツとシャツワンピで半額祭りインしますーw よかったらチャットしてねー!
YKパンダ メール3/31 (日) 6:40
3月も最後🌸春らしく…
おはようございます☀︎ 3月も最後ですね。 今月からチャット復活して、久しぶりの方や初めましての方と色々お話出来て楽しくチャットが出来た事に感謝してます🍀*゜ありがとうございます!(´▽`) 今日も時間は未定ですがチャットで見かけたらお話して貰えると嬉しいです! 来月もチャットINするのでお誘いメールなども頂けたら待ち合わせ等も全然大丈夫です! また来月もチャットにINする
†☆さゆ☆† メール3/31 (日) 3:46
ボルガダイナマイト、ご存知ですか?
https://www.nicovideo.jp/watch/sm15460069 「ボルガ博士!お許しください!」 しか覚えてないと言ってたので。 ボルガ博士以外にもジュラル星人、研の台詞も使われてます。 本編見てない人が視聴しても、意味わかんないかな?? YouTube、ニコニコ動画にあるので、そちらをどうぞ。 最初見た時、MADだと思いましたよ。 まさか公式だとは夢にも思うまい。 皆さんはボルガダイナマイト、ご存知ですか? 次は3/31(日)22時半頃 そろそろ年度末ですね、後悔の無いよう過ごしましょう!
か な メール3/31 (日) 0:29
時々中国語勉強2024ついにコロナに感染し今まだ間質性肺炎
久しぶりの更新です。 2月頃海外から一度ブログを書いたけれど あの頃はコロナに感染して肺炎がひどいまま飛行機に乗りました サーモネーターも適当で明らかに熱高いけどスルーでした コロナがオフィシャルに終わったらそこまで適当なんですね 無理していたので肺炎になり、二月はほぼ全滅 三月中旬まで しんどかちゃです。それに41度熱が出て起き上がらないと呼吸できない状態だったけれど コロナ濃厚接触者と言ったら 徒歩圏内の病院や内科に全部拒否されました 熱が下がってから来てくださいって言われました。カロナールをのんでも下がらないし あの時マンションで1人で苦しくて水道水にポッカレモンと砂糖を入れたのを1週間のんでやっと熱下がってから病院へ行ったら肺炎になっていました。 肺炎の薬2週間分出してもらい渡航して、 しんどいまま帰国して休んで 日本の暦だと年度末なので忙しく安く時間なくって。 たまにブログに書いていたけどコロナ渦の頃 色んなことが停止したから オンラインでできることはじめてみて その一つが私は漢字苦手なので中国語の勉強 孔子や老子の翻訳書籍はよんでいるけど そういう古代中国の科学や思想の発達した中国語を恥ずかしながら30超えてやっと勉強始めました 趣味程度だからしゃべることもできないですけど 当たり前ですが漢字ばっかりですね 中国語 😂 最後に 二月に家族の1人が永眠しました こんな近しい人の急死は初めての経験で コロナに感染肺炎でしんどかった中行われた告別式 日本式の葬儀 日本の家の日本の方の家族が他界しました。 身内や親しい人の死は 悲しいとかそういう言葉では表せられないし 家族を大事にしなきゃと改めて思い 最近は頻繁に実家に帰省する様にしています 実家にいる時はできれば私はタイピングがいいです 親に聞かれたくはないので。 ナイスボディを見せるのは大丈夫なんだけど。 喪中とか49とかの本当の意味をやっとわかりました これまで仕事で紛争やひどい飢餓や舗装のない道でバス横転で現地の知り合いや同僚の死や無残な死はたくさん目前にしてきました。 命はもちろん誰にとっても大事です。 だけど血縁の家族の急死は最初は悲しみよりもこうしておけばよかったって言う後悔 ばかりです。死後にいくら大切に思ったりお祈りしたってそれは残された人の気持ちで やはり生きている間に家族なり友達や同僚や高齢な上司や仲間と 交流してお互い絆を大事にしておきたいし、 今戦争が起きていないミサイルが目の前に落ちてこない状況で屋根の下で夜ネットできるくらい恵まれた環境にいること、帰る場所があることに感謝したいと思います。
Elize メール3/30 (土) 17:25
「カン君がおいしく食べてくれるから、つい刺身買いたくなる。」
「それ、じいじの発想」※人のこと言えない 「そうかぁ・・・、おれもジジイかぁ」 先日こんな会話してましたね、孫みたいなもんだから。 可愛く返事してじっと待つから、人間がちょろくなるw 全員構いたがるよね、ざっくり言うと じいじ「カン君カン君カン君カン君」と言いながら、バタバタ追いかけまわす ばあば「抱っこしたい」←毎回失敗してる 兄「ペン吉する(訳:お尻叩こうか)??」 妹「一緒に寝るんだよね?」←毎回言ってる、一緒に寝たくてしょうがない とても可愛がられてるカンですが、おしっこ我慢しちゃうんですよね(最近気づいた うち帰ると、トイレへダッシュ!!! これは良くないよねぇ…、実家にもトイレ作ってあげた方が良いかしら?? 皆さんは、どう思います?? この後、22時半頃~ 急に暑くなりましたね、お出かけの際は紫外線対策しましょう(^_-)-☆
か な メール3/30 (土) 2:58
「世界が終わるまでは」聞いたことありますか??
https://www.youtube.com/watch?v=P199MdOxVeI まさか私より上の世代で知ってて、チャットで盛り上がる日が来るとは…。 私世代の人、知ってるでしょ?? 昔、職場の同僚と楽しく熱唱した思い出が蘇ります。 実質ミッチー(スラムダンク)のPVなんて言ってたなぁ…。 スラムダンク本編でも 「安西先生……!!バスケがしたいです………」 ミッチーが改心するシーンで、挿入曲として使われますからね。 神演技の相乗効果で、今見ても泣く(´;ω;`) 30代でカラオケ行ってこれ入れたら、多くの人が歌えるんじゃない?? ってくらい名曲、むしろこの曲知らない人います?? 次は3/30(土)22時45分頃~ 最近雨が続きますね、お出かけの際は傘忘れずに☔
か な メール3/29 (金) 23:00
鬼辛というより殺k・・・(´;ω;`)
最近よくみかける ちいかわコラボ商品ですが、可愛いステッカー欲しさで つい手に取ってしまいました♪ 言うてもちいかわって子どもも見るし、朝のアニメだし、丸美屋さんの商品だし。。 ココ壱1辛が限界の私でも全然大丈夫! と思ってたんですが、一口食べてみたら え、めちゃくちゃ辛い・・・!! 鬼辛どころじゃない>< これはもう、殺辛です。 それでも不足しがちなお野菜も摂れるし 寒い日だったので、おかげ様でぽかぽかになりました~(^^♪
+☆ゆぃこ★+ メール3/29 (金) 21:18
『Micro Tea Cup Cafe』行ったことありますか?
https://teacup.crayonsite.net/ 黒猫迎え入れる前、行ってた時期がありました。 場所は秋葉原、ちょっと分かりづらいんだよね。 以前、兄と行ったことあります! 他にも女友達2組、カップル1組いたかな?? 8人程いたと思う。 あの場で1番モテたのは兄だった。 本人は何もしてないのに、勝手に犬が来る。 膝の上に2匹、両手に1匹ずつ、常に4匹いたかな? 特に兄は、ゆうじくん(犬)に気に入られたね。 ゆうじくんは穏やかで優しい年上男性好きらしく、一目見て好みのタイプと見抜いたらしい。 時々他の人にも行くが、すぐ兄の元へ。 撫でろと言わんばかりに、ちょこんとおすわり。 その様子を見てた他のお客さんも癒されてたなぁ…、ゆうじくんはあのお兄さん好きなのねってww 普段は猫派ですが、うちのは尻叩かれる。 もしくは尻に敷かれると喜ぶので、あまり膝の上に乗らない。 お膝の上に乗ってくれる犬も良いなぁ🐶 先日犬カフェ行ったことないと言ってたので、これを機にどうでしょう?? この後、22時半頃~ 雨降ると、花粉落ち着いて良いですね!! でも足元滑りやすくなるので、気を付けてください☔
か な メール3/29 (金) 20:39
3/30(土)インします!
こんばんは★ 最近お客様に教えていただいて葬送のフリーレンにハマっています! フリーレンもフェルンも可愛い/// 見てる方いらっしゃったら是非お話ししましょう♪ タイトル通り、明日は朝から夕方までインします! 明後日はおやすみをいただきます 4月も土日入れる機会が多そうなので、その都度告知しますね! また自分都合で申し訳ないですが、明日340pt取れたら今月の目標クリアなので、是非ご協力いただけたら嬉しいです(>_<) 明日も笑顔で頑張るのでよろしくお願い致します^^
真子# メール3/28 (木) 17:03
【ZARD】息も出来ない 聞いたことありますか?
https://twitter.com/nakatanakata_s/status/1771487491817676878 TVアニメ「中華一番!」2番目のOP、これはキッズステーションで知った。 「遊戯王」「デュエル・マスターズ」「ヴァンガード」みたいな世界観を、料理でやってみました。 みたいな内容で「チャージマン研!」「タローマン」の次くらい意味不明。 序盤は「HUNTER×HUNTER」みたいに、主人公は試練乗り越えたはずが…。 裏料理界という、料理で世界征服する謎組織出現。 最初は超人料理バトルしてたが、最終的に包丁振り回して戦う展開へ。(ネタ切れ…?) そのため、料理は段々関係無くなっていき 「この特級厨師の紋章が目に入らぬか!!!」 と言って、世界救う話だったような…。(ピッコロやベジータポジションもいたような…) OPと主演(田中真弓)はやたら良かった印象! 歌詞の良さとは裏腹に、ヒロイン空気だったような… 「テニスの王子様」のヒロイン並みに不遇な扱いだった印象 ZARDは勿論、DEENも歌ってたなぁ…(#^^#) ZARDは初期コナンのイメージあったけど、他アニメも歌ってるよね。 私より上世代の皆さんは、70〜80年代聞いてるイメージ!! まさか90年代、しかもZARDファンは意外だった。(※中華一番は知らなかった) 90年代なら「FIELD OF VIEW」「WANS」好きかも♪ 皆さんは、90年代のアーティストなら誰が好きですか?? 次は3/29(金)22時10分頃~ 少しずつ暖かくなり、春らしさが感じられる頃ですね! 花粉症デビューしないよう、気を付けましょう🌸
か な メール